Τι είναι αυτό που ζητάει όλο και περισσότερο κάθε γυναίκα σήμερα; Μα φυσικά μια καλοσχηματισμένη γραμμή χωρίς τα περιττά ψωμάκια και τις πλαδαρές κοιλιές. Η όμορφη Cassey από την ιστοσελίδα blogilates.com, τώρα και με την Blogilates Official App για smartphones ήρθε για να γίνει η καλύτερη φίλη για το σώμα σας! Μια εφαρμογή “πλούσια” σε επιλογές που θα την αγαπήσετε από την πρώτη στιγμή.
Αρχικά, υπάρχει η κατηγορία με τα βίντεο τα οποία είναι διαθέσιμα μόνο όταν υπάρχει σύνδεση στο internet. Μπορείτε να βρείτε φτηνές και υγιεινές συνταγές μαγειρικής, από smoothie και maffin μέχρι πίτσες και τάρτες. Όμως τις λίγες θερμίδες που θα πάρετε από τα φαγητά αυτά πρέπει να τις κάψετε κάπως. Για αυτό υπάρχει και μια σειρά από βίντεο με ασκήσεις για αρχάριους, αλλά και προχωρημένους.
Τrain like a Βeast, look like a Βeauty!
Για τις γυναίκες που θέλουν να επικεντρωθούν σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός τους υπάρχει και η κατηγορία των βίντεο “Ι want to focus on my…” όπου έχεις να επιλέξετε από γοφούς, χέρια, πλάτη, μέχρι πόδια, κοιλιακούς αλλά και ολόκληρο το σώμα.
Όσο αναφορά το κοινωνικό κομμάτι της εφαρμογής υπάρχει το forum όπου σας δίνεται η δυνατότητα να ανεβάσετε δικές σας φωτογραφίες για να σας ενθαρρύνουν οι υπόλοιπες γυναίκες, ανεβάσετε φωτογραφίες με υγιεινά φαγητά και συνταγές, να συζητήσετε θέματα που σας ενδιαφέρουν ως προς την γυμναστική και την απώλεια κιλών και να ανταλλάξετε ιδέες για την μουσική που βοηθάει περισσότερο στην γυμναστική. Μπορείτε να κάνετε απλά να συνδεθείτε με τον λογαριασμό σας από το Facebook ή το Twitter.
Δεν σταματάμε όμως εδώ! Εκτός των συνταγών που πιθανόν να έχετε δει μέχρι στιγμής στα βίντεο, υπάρχει και μια ξεχωριστή κατηγορία με συνταγές. Λαχταριστά πρωινά και ορεκτικά, χυμοί, σνακ και επιδόρπια είναι μια πρώτη ιδέα για το τι θα βρέιτε στην εφαρμογή.
Για το τέλος άφησα μια επιπλέον λειτουργία της εφαρμογής για εσάς που θέλετε να “δώσετε” το κάτι παραπάνω! Υπάρχει το ημερολόγιο γυμναστικής όπου με 0.72 ευρώ τον μήνα μπορείς να φτιάξεις ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής, για να μην ξεχνάτε ποτέ ποια μυική ομάδα γυμνάσατε την προηγούμενη εβδομάδα και για να βλέπετε τις προτάσεις τις αξιαγάπητης Cassey!
Και για όσες από εσάς θέλετε να κάνετε κι άλλες αγορές υπάρχει και e-shop για να αγοράσετε αξεσουάρ, ρούχα, dvd και ότι άλλο θελήσετε!
Σε γενικές γραμμές μου άρεσε αρκετά η εφαρμογή, το μόνο αρνητικό ότι πρέπει να πληρώνεις κάθε μήνα για να σας προσφέρονται οι έξτρα λειτουργίες!
Θα ήθελα να ευχαριστήσω την φίλη μου Σοφίκα για την βοήθεια της στην συγγραφή αυτού του review.
