ΑρχικήΤι είναιΤι είναι το Κολλαγόνο. Σύμμαχος στην καταπολέμηση της γήρανσης

Τι είναι το Κολλαγόνο. Σύμμαχος στην καταπολέμηση της γήρανσης

Το κολλαγόνο είναι σύμμαχος στην καταπολέμηση της γήρανσης. Φανταστείτε μια σκεπή. Η σκεπή στηρίζεται σε δοκούς. Εάν οι δοκοί αρχίζουν και χαλαρώνουν ή λυγίζουν, τι θα συμβεί στη σκεπή; Θα αρχίσει να χαλαρώνει και σε λίγο να πέσει! Αυτό θα συμβεί και στο σώμα σας, όταν το διαθέσιμο κολλαγόνο μειώνεται και έτσι αναπτύσσονται οι ρυτίδες! Το κολλαγόνο πρέπει να υπάρχει πάντα διαθέσιμο στο σώμα μας, καθώς αυτό ευθύνεται για τη νεανική μας όψη. Πάμε να δούμε όμως με λεπτομέρειες.

Τι είναι το κολλαγόνο

Οι χρήσεις του κολλαγόνου είναι άπειρες. Αρχικά σας μελετήσουμε το κολλαγόνο στο ανθρώπινο σώμα. Αυτό που βλέπουμε σε ένα σώμα, είναι το πάνω μέρος του δέρματος. Από κάτω βρίσκεται το χόριο που αποτελείται από κολλαγόνο και ελαστίνη. Το κολλαγόνο κάνει μια δομή πλέγματος και παρέχει υποστήριξη στο δέρμα και στα οστά. Με τη διαδικασία της γήρανσης, το κολλαγόνο μειώνεται στο σώμα μας και επίσης μειώνεται και η ικανότητα παραγωγής του από το ίδιο μας το σώμα! Ως αποτέλεσμα αυτού, το κολλαγόνο που χάνεται από φυσικά αίτια αλλά και από την έκθεση στον ήλιο, δεν μπορεί να αναπληρωθεί. Αυτό σχηματίζει ρυτίδες στο δέρμα μας και άλλα αρνητικά επακόλουθα.

Λόγοι γήρανσης του δέρματος

Το δέρμα γερνάει για δυο βασικούς λόγους – ενδογενείς και εξωγενείς. Τα γονίδια μας καθορίζουν την ενδογενή γήρανση. Η εξωγενείς γήρανση συμβαίνει λόγω εξωτερικών παραγόντων όπως ο ήλιος, η βαρύτητα, οι συνθήκες ζωής, κ.α. Η διαδικασία της γήρανσης διασπά το μεγαλύτερο μέρος του διαθέσιμου κολλαγόνου στο δέρμα μας. Το κολλαγόνο επηρεάζεται άμεσα από την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου.

Πως αντιμετωπίζεται η απώλεια κολλαγόνου

Η θεραπεία για την απώλεια κολλαγόνου είναι πολύ απλή και γίνεται με συμπληρώματα κολλαγόνου. Επίσης ένας άλλος τρόπος είναι με ενέσεις κολλαγόνου. Εκεί οι γιατροί εγχύουν υγρό κολλαγόνο κάτω από τις ρυτίδες έτσι ώστε να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα απευθείας στη ρίζα του. Ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει είτε βοειδή κολλαγόνο είτε ανθρώπινο. Το κολλαγόνο πράγματι είναι ένα θαυμάσιο υλικό και σίγουρα μέσα σε μερικές ημέρες θα δείτε σπουδαία αποτελέσματα στο δέρμα σας!

Ο πιο εύκολος και ήπιος τρόπος αντιμετώπισης της απώλειας του κολλαγόνου είναι με υγρό πόσιμο κολλαγόνο. Το collagen pro active είναι το πιο γνωστό και πετυχημένο κολλαγόνο. Ένα μπουκάλι κολλαγόνου collagen pro active θα σας διαρκέσει περίπου 1 μήνα, ενώ το κόστος είναι γύρω στο 1 ευρώ ανά ημέρα. Αξίζει για να έχετε μια νεανική και γεμάτη φρεσκάδα επιδερμίδα;

Πως το κολλαγόνο βοηθάει την υγεία

Συχνά, ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια, όλες οι συζητήσεις γύρω από μια καλύτερη υγεία καταλήγουν πάντα στο κολλαγόνο.

Πως ωφελεί τον οργανισμό;

Το κολλαγόνο είναι μια πολύ ανθεκτική πρωτεϊνη και είναι ένα ινώδες υλικό – σαν κόλλα-ζελατίνη. Αποτελεί περίπου το ένα τρίτο των πρωτεϊνων που βρίσκονται στο σώμα και περιλαμβάνει σημαντικές ποσότητες από δυο βασικά αμινοξέα, την προλίνη και την υδροξυπρολίνη. Οι περιοχές που εξαρτώνται ιδιαίτερα από το κολλαγόνο είναι το δέρμα, οι συνδετικοί ιστοί, ο χόνδρος, οι τένοντες, το δέρμα του προσώπου, κ.α.

Το κολλαγόνο δέχεται μεγάλο πλήγμα από αιτίες όπως τραύματα, ρύπανση, εμμηνόπαυση, μεγάλη έκθεση στον ήλιο, γήρανση, και άλλες αιτίες.

Τα οφέλη στο δέρμα από το κολλαγόνο

Το κολλαγόνο ωφελεί ιδιαίτερα το δέρμα παρέχοντας το δύναμη και ελαστικότητα. Τα μόρια του κολλαγόνου μοιάζουν με μικροσκοπιά σχοινιά και είναι αυτά που δίνουν τη δύναμη στα μέρη του σώματος που τα χρειάζονται. Το δέρμα επίσης ενυδατώνεται και μοιάζει πιο νέο από το κολλαγόνο.

Περίπου το 90% των πρωτεϊνων που βρίσκονται στο δέρμα, είναι το ίδιο το κολλαγόνο! Αυτά όμως καταστρέφονται σε όλους τους ανθρώπους από μια σειρά από γεγονότα όπως η γήρανση, η εμμηνόπαυση στις γυναίκες λόγω μείωσης οιστρογόνων, από την ατμοσφαιρική ρύπανση και από άλλες σημαντικές αιτίες. Τα αποτελέσματα είναι ξεκάθαρα καθώς μειώνεται η ελαστικότητα του δέρματος, το οποίο γίνεται και ξηρό, αυξάνονται οι μώλωπες και σε μερικές περιπτώσεις επέρχεται και η απώλεια της ακοής. Η υπερβολική έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες εμφανίζει ρυτίδες και γραμμές στο δέρμα. Αυτά είναι τα αποτελέσματα όταν το κολλαγόνο μειώνεται ή καταστρέφεται στον οργανισμό.

Κολλαγόνο και κόκκαλα

Η λειτουργία των χόνδρων καθώς και των συνδέσμων βελτιώνεται αισθητά όταν τα επίπεδα του κολλαγόνου είναι αυτά που πρέπει. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό ιδιαίτερα στους νέους αθλητές που πρέπει να κρατήσουν το κολλαγόνο σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο έτσι ώστε να μην επηρεάζονται οι αρθρώσεις και οι δραστηριότητές τους.

Καθώς μεγαλώνουμε οι αρθρώσεις και τα κόκκαλα υποφέρουν από φθορά στον χόνδρο – κάτι που οδηγεί στην οστεοαρθρίτιδα. Η συγκεκριμένη πάθηση πλήττει περίπου εννέα εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στην Μεγάλη Βρετανία! Μια άλλη σημαντική διαταραχή, λόγω της γήρανσης είναι η οστεοπόρωση, κάτι το οποίο μπορεί να προκαλέσει ακόμα και αναπηρία.

Η λύση στα προβλήματα των κόκκαλων

Η παραγωγή του κολλαγόνου στο σώμα αρχίζει και φθείρει όσο η ηλικία μεγαλώνει. Με την πρόσληψη κατάλληλων τροφίμων καθώς και σκευασμάτων, ο οργανισμός μπορεί να καλύψει αυτή τη μείωση. Τα οφέλη του κολλαγόνου είναι τόσα πολλά που θα πρέπει ο κάθε άνθρωπος να φροντίζει για την επαρκή ποσότητα κολλαγόνου που προσλαμβάνει κάθε ημέρα.…

Στέλιος Θεοδωρίδης
Στέλιος Θεοδωρίδης
Ο ήρωας μου είναι ο γάτος μου ο Τσάρλι και ακροάζομαι μόνο Psychedelic Trance
RELATED ARTICLES

Σχολίασε το άρθρο

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πρόσφατα άρθρα

Tηλέφωνα έκτακτης ανάγκης

Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος: 11188
Ελληνική Αστυνομία: 100
Χαμόγελο του Παιδιού: 210 3306140
Πυροσβεστική Υπηρεσία: 199
ΕΚΑΒ 166